REELS & SHORTS
Bewegung, Perspektive, Story — gemacht für den Feed.
↗SEYHAN EKEN · @SEYHAN_EKN
I HATE
LAUFEN.
Ich laufe trotzdem.
Und nehme euch mit.
ECHTE KILOMETER. ECHTER CONTENT.SCROLL TO EXPLORE
FIELD NOTES / 001RUNNING, AS IT FEELS.
01 / THE JOURNEYTHE PERSON BEHIND THE CONTENT
ICH LAUFE.
ICH ZEIGE.
Mein Content beginnt da, wo Laufen wirklich stattfindet: draußen, unterwegs, manchmal mit schweren Beinen.
Ich bin Seyhan. „I HATE LAUFEN“ ist mein Slogan, weil ich den ehrlichen Teil des Laufens zeige — Training, Zweifel, Fortschritt und die Momente, für die man trotzdem wieder losgeht.
Mein erster Ultra: 73 Kilometer in Plettenberg. Danach bin ich beim Köln Halbmarathon meine Bestzeit von 1:37:41 gelaufen. Aus dieser Journey entstehen Reels, Fotos und Geschichten für meine Community.
01 / FIRST ULTRA73 KM
Plettenberg
02 / PERSONAL BEST1:37:41
Köln Halbmarathon
03 / EVERYDAYKEEP
MOVING.
MOVING.
Training und Content dazwischen
02 / THE CONTENTMADE ON THE MOVE
THE FEED
IN MOTION.
Meine eigenen Running-Momente als Vertical Video und Fotografie. Das ist der Ton, in dem ich auch mit passenden Brands erzählen will: nah, direkt und in Bewegung.
01 / REEL
02 / STILL03 / REEL
ORIGINAL CONTENT BY SEYHAN / SOUND ON FOR THE FULL REELSMEHR AUF INSTAGRAM ↗
03 / THE COMMUNITYSCREENSHOTS / INSTAGRAM INSIGHTS
DON'T JUST
TAKE MY WORD.
Die Aufrufe kommen direkt aus meinen Instagram Insights. Die Screenshots zeigen, wie weit die Inhalte über die bestehende Community hinausgehen.
258.158AUFRUFE IN 30 TAGENDashboard-Snapshot vom 02.11.2026
845.426AUFRUFE SEIT AUGUSTInstagram Insights · seit 04.08.2026
65,2%VON NICHT-FOLLOWERNInstagram Insights · Zeitraum seit August
QUELLE: VON SEYHAN BEREITGESTELLTE INSTAGRAM-SCREENSHOTS. ZAHLEN SIND MOMENTAUFNAHMEN, KEINE REICHWEITENZUSAGE.
04 / WORK WITH MEFORMATS / IDEAS / COLLABORATION
YOUR BRAND.
IN MY WORLD.
Running ist mein Alltag. Wenn ein Produkt dazu passt, kann daraus Content werden, der sich wie ein Teil meiner Journey anfühlt. Formate und Nutzungsrechte stimmen wir zusammen ab.
PRODUCT IN MOTION
Kleidung und Equipment im echten Training und unterwegs.
↗PHOTO & SOCIAL
Stills, Slides und kurze Einblicke aus meiner Laufwelt.
↗DIE GEZEIGTEN BEISPIELE SIND SEYHANS EIGENE INHALTE. BRAND-INTEGRATIONEN WERDEN INDIVIDUELL ENTWICKELT.
05 / NEXT MOVE · UGC / RUNNINGLET'S MAKE
LET'S MAKE
IT MOVE.
Du hast eine Idee für Content, ein Produkt oder eine Kampagne? Schreib mir. Ich melde mich persönlich zurück.